2023-05-29 04:53:24 来源：互联网

(资料图片仅供参考)

1、产妇可以吃酸奶，酸奶保留了牛奶中的营养成分，含有相对较高的蛋白质、糖分、微量元素和维生素。

2、通过添加益生菌，牛奶容易被人体消化吸收，并产生多种人体必需的维生素，因此酸奶可以改善人体的营养状况。

3、特别适用于部分消化不良、腹胀、营养不良的孕妇，但乳糖不耐受、腹泻患者应尽量少喝牛奶。

4、他们能不能吃取决于他们的身体素质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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